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Frites de patates douces

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Description

Enfin des frites "healthy" ou comment faire des frites pas grasses.

Season
Automne
Catégorie
Plat
Difficulty
Facile
Nombre de personnes
4
Preparation time
0:10

Ingredients

850 g de patates douces (environ 3), 30 g de farine, 1/2 cuil.à café de sel, 1 cuil. à café d'épices (mélange de paprika, cumin et piment de Cayenne), 1,5 cuil. à soupe d'huile d'olive.

Preparation

- Pelez les patates douces ;

- Lavez puis coupez les patates douces en frites de 1,5 cm ;

- Dans un bol, mélangez la farine, le sel et les épices ;

- Mélangez les frites avec l'huile, ajoutez la farine aux épices et mélangez bien ;

- Etalez les frites sur une seule couche, sur une grande plaque ;

- Mettre au four à 200°C pendant 30 minutes.

Recette 750g.com

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